足球脚法教学视频（ = ）足球脚法教学视频完整版高清

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于足球脚法教学视频的问题，于是小编就整理了5个相关介绍足球脚法教学视频的解答，让我们一起看看吧。

足球脚法标准动作？

一、脚弓球（作用传球或射门）：

支撑脚，支撑的脚尖所对的方向就是传球的方向；支撑脚与球之间的距离大概是成年人一拳的距离，支撑脚的膝关节弯曲120度左右 重心下沉上身略前倾。

角弓（脚的内侧），角弓要端平，应和立足脚成90度，上身应和脚尖所对的方向相同，且上身略前倾重心下沉。小腿后摆成钟摆状，角弓和球接触的一刹那角弓应定在触球时的位置。

二、脚内侧传球

足球比赛中最常用到的一种传球技巧，也是最为基础的。在距离不是很远或者对精准度要求比较高的地滚球传球时会用到这种传球技巧。

三、脚外侧传球

脚外侧的传球较多的会在身体面向的方向与想要出球的方向有较大偏差时使用的一种传球方式。在距离不是很远或者对精准度要求比较高的地滚球传球时会用到这种传球技巧。

四、脚背吊射

这里采用脚背靠前的位置吊射，击球的底部。要求，吊射瞬间，支撑脚微曲，后摆的踢球脚迅速发力，使触球部位充分与球底部接触，将球向高处击出后，踢球脚不再跟随动作。

五、脚尖挑射

用脚尖部位接触球的底部，将球高高挑起，越过防守队员。挑射时，触球腿的小腿微微向后收。击球瞬间，移动小腿，使脚尖迅速向球戳向球的底部，脚掌发力使脚尖向上勾起，同时向上微抬小腿，让脚尖更随球运动，将球挑飞。

足球脚法是由脚触球部位  发力大小  接触球的部位  跑动路线  发力动作等共同影响和作用下的足球运行轨迹。

一般来说，弧线球(有内外之分)   电梯球   落叶球(下坠球)   低平球  地滚球(贴地球)   回旋球(过顶球)   平抽球  高抛球  平快球  等。

对应的脚法有内脚背搓  正脚背提抽  脚弓推  凌空抽   脚内侧端   外脚背抽切  。

足球中各种射门的脚法？

脚弓 就是脚内侧中间的位置 一般用来中短距离传球 和近距离的推射内脚背 就是大脚趾下面 脚弓上面的位置 一般用于长距离的传球和任意球角球等 可以踢出弧线正脚背 解围时候用的更多 因为 脚背和球面都是弧形的 所以正脚背很难踢出准度高的球外脚背 容易发力 可以踢出弧线射门的目的在于把球T进去 所以无论哪种脚法 甚至用头 胸 膝盖 脚后跟 只要情况合适 都可以采用谢谢

足球教学丨如何让射门有准又狠？

1　内脚背射门：踢任意球常用的脚法。射门时，踢球队员用脚兜住球的侧下部，用力将球踢出，球在空中画出一道弧线，活像香蕉的形状，故又称香蕉球。 　　

2　外脚背射门：射门时，球员用脚的外侧用力踢球的侧底部，射出的球会带有很强的弧线，守门员对这种球很难判别，但这种射门有个丧命缺点，即是球员很难精确操控球的方向，因而射门成功率不是很高。 　　

3　脚弓射门：最常见的射门方法，也最简单掌握精确度。射门时，踢球队员用脚弓推球的中下部即可。通常球员在射门掌握比较大或面临空门时，大多选用这种射门方法，但这种射门射出的球力气有限，若是视点不行刁，则很简单被守门员扑到。

足球短传有几种脚法？

脚弓:适用于短距离的传球或射门.如推射,短传,直传

球路:直线

正脚背:适用于远距离射门.如远射

球路:直线

内脚背:使用于发角球,任意球,长传.如传中,转移 球路:弧线

外脚背:同内脚背,比内脚背球速快,弧线小

大脚:适用于防守时的破坏

球路:直线

后脚跟:适用于背后短传

球路:直线

脚尖:适用于小范围的即兴发挥

球路:直线

暴力射门脚法？

答:踢足球暴力射门脚法:

1、绷直脚背，这样才能真正的向足球施力，脚尖在皮球射出前一直要指向地面。刚开始的时候会有点不适应，但如果多加练习，这种感觉会让你觉得更加自然。

2、射门腿摆动不足也会导致有力使不出。正确的摆动幅度需要让你的脚几乎与你臀部同一水平线，且摆腿速度一定要快，能有多快有多快，这样不仅可以加大射门的力量，而且能打个对方球员措手不及。如果觉得自己在这方面不足一定要通过后天的训练要弥补。

3、在支撑腿站稳之前身体向前倾，绝对不能往后仰，这会让你很难控制皮球。

4、出腿之后不能把腿摆的太高，更不能上翘脚背。脚趾，脚面，脚踝一定要全部绷紧，哪一个地方放松或者说向前摆腿幅度太高都导致打飞机。

脚踝锁住，脚尖向下，用系鞋带的部位触球。你的脚不应该是松弛的。

2、脚摆放的位置应该使你的身体面向射门目标。

3、完成射门后，身体落在射门的脚上，这可以帮助你发力并且能压球

正脚背射门：大力射球

技术要点：起跑点，皮球和目标应成一直线，膝向目标轻松助跑，立足脚站在皮球侧近，自然向后提起小腿，眼望皮球顶部，锁紧脚眼挥动小腿抽向皮球中央点，击球后身体势追前完成整个射门动作。

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